帕尔马火腿煎意大利小牛肉卷

时间:2025-01-07 分类:菜谱

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食材(4人份):

600克 意大利小牛肉(腰肉)

100克 意大利帕尔马火腿

120克 马苏里拉芝士

30克 片状奶酪

250毫升 鲜奶油

适量面粉(用于裹粉)

适量盐和黑胡椒(调味)

适量特级初榨橄榄油

300克 混合蔬菜(胡萝卜、芹菜、菜花、洋葱和黄椒)

60克 香菜


制作步骤:

        1.准备小牛肉:

        将小牛腰肉切成薄片。

        使用肉锤轻轻敲打每片肉,使其均匀平整。

        2.准备芝士:

        将马苏里拉芝士切成小块。

        3.制作肉卷:

        在每片小牛肉上铺一片帕尔马火腿。

        放上马苏里拉芝士块和一片片状奶酪。

        将小牛肉卷起,确保芝士馅料完全包裹在内部。

        将肉卷轻轻裹上一层面粉。

        4.煎制肉卷:

        在不粘煎锅中倒入少许特级初榨橄榄油,加热。

        将小牛肉卷放入锅中,煎至各面呈金黄色。

        倒掉多余的油脂,然后加入鲜奶油。

        小火煨煮,直到奶油酱变稠。根据口味加入适量盐和黑胡椒调味。

        5.准备蔬菜:

        将混合蔬菜切成小块。

        在另一平底锅中加入少量橄榄油,加热后放入蔬菜块。

        加入少许盐,翻炒至蔬菜变软且稍微焦黄。

        6.装盘:

        将煎好的小牛肉卷摆盘,淋上奶油酱汁,撒上切碎的香菜点缀。

        搭配炒蔬菜一起食用,营养均衡,口感丰富。

这道优雅而丰盛的意大利菜肴,是节日聚餐或特殊场合的完美选择!