韩式烤肉

时间:2025-01-07 分类:菜谱

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食材:

500克 牛肉薄片(选用肋眼或牛里脊)

1个小洋葱,切薄片

1根中等大小胡萝卜,切细丝

4-5个蘑菇,切片

2-3根葱,切段

1汤匙香油(用于烹饪)

1汤匙芝麻(用于装饰)

 

腌料:

5汤匙酱油

2汤匙糖

2汤匙米酒(或清酒)

1汤匙香油

3瓣大蒜,剁碎

1个小洋葱,磨成泥

1/2个韩国梨或1/2个苹果,磨成泥(可选,增加嫩度)

1汤匙生姜,剁碎(可选)

1/4茶匙黑胡椒

1汤匙蜂蜜或糖浆(可选,增加甜味)

 

制作步骤:

        1.准备腌料:

        在一个碗中,混合酱油、糖、米酒、香油、大蒜、洋葱泥、韩国梨或苹果泥(如果使用)、生姜(可选)、黑胡椒和蜂蜜(可选),搅拌均匀。

        2.腌制牛肉:

        将牛肉薄片放入腌料中,充分拌匀,使每片牛肉均匀裹上腌料。

        盖上保鲜膜,放入冰箱腌制至少30分钟,建议腌制2小时或隔夜以获得最佳风味。

        3.烹饪蔬菜:

        在大平底锅中加入1汤匙香油,中火加热。

        放入洋葱、胡萝卜、蘑菇和葱段翻炒约2-3分钟,直到蔬菜稍微变软。

        4.烹饪牛肉:

        将腌制好的牛肉倒入锅中,与蔬菜一起翻炒。

        不断搅拌,翻炒5-7分钟,直到牛肉完全熟透,酱汁略微收浓。

        5.装饰与上桌:

        撒上芝麻装饰,增添香味。

        搭配米饭或包在生菜中享用。

这道经典韩式烤肉,鲜嫩多汁,风味浓郁,是与家人和朋友共度美好时光的完美选择!