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原料:
200克(牛里脊或嫩肉,切薄片,约2毫米厚)
1根西葫芦,切成5厘米长的薄条
1根胡萝卜,切成5厘米长的薄条
3朵香菇,切薄片
4根葱,切成5厘米长段
6根串签
牛肉腌料:
2汤匙酱油
1汤匙糖
1汤匙米酒(或甜米酒)
1汤匙芝麻油
1茶匙蒜末
1茶匙芝麻
1/2茶匙黑胡椒粉
蛋液:
2个鸡蛋,打散
一小撮盐
其他:
2汤匙植物油(用于煎炸)
做法:
准备牛肉腌料: 在碗中混合酱油、糖、米酒、芝麻油、蒜末、芝麻和黑胡椒粉,搅拌均匀。加入牛肉薄片,腌制至少20分钟,使其入味。
准备蔬菜: 将西葫芦、胡萝卜、葱段和香菇切成均匀的薄条(每条大约5厘米长),轻轻撒盐调味。
组装串签: 将牛肉片和蔬菜交替穿在串签上,确保每根串签上的蔬菜和肉均匀分布。
裹上蛋液: 将鸡蛋打散,加入一小撮盐搅拌均匀。在浅盘中,将每根串签均匀地浸入蛋液,裹上一层蛋液。
煎炸串签: 在平底锅中加热2汤匙植物油,用中火将串签煎至两面金黄酥脆,每面大约3-4分钟,期间可适时翻动,确保均匀受热。
准备享用: 将煎好的牛肉蔬菜串签盛出,热腾腾地享用!
这道牛肉蔬菜串签的味道鲜美,蔬菜和牛肉相互交融,口感丰富,适合作为家庭聚餐或与朋友共享的美味佳肴。